Breathwork Guide-uddannelse
En faglig uddannelse for dig, der arbejder med mennesker. Med fokus på ansvar, nervesystem og at holde rum
Breathwork
Guide-udddannelse
Er du klar til at arbejde dybt – både i dig selv og med andre?
Denne Breathwork Guide-uddannelse er for dig, der arbejder med mennesker – professionelt eller privat – og som ønsker en dybere forståelse for breathwork, nervesystemet og det at holde rum. Uddannelsen er ikke terapi. Men den foregår i kroppen, og derfor bliver den uundgåeligt personlig. Når man arbejder med åndedrættet over tid, vil der opstå indsigt, reaktioner og udvikling. Ikke fordi det er målet – men fordi det er vilkåret..
Udannelsen strækker sig over 7–8 måneder. Det giver plads til integration, refleksion og praksis.
Vi har ikke fokus på hurtige certificeringer eller præstation. Men fokus på kapacitet: evnen til at blive i sig selv, sætte grænser og arbejde med andre uden at overtage deres proces. Den personlige udvikling er ikke noget, vi jagter – men noget, der naturligt opstår, når man arbejder med kroppen og nervesystemet over tid.
Hvem er uddannelsen for?
Uddannelsen er for dig, der:
• arbejder med mennesker eller står i ansvar
• allerede arbejder med dig selv
• er nysgerrig på dine egne mønstre og grænser
• kan stå i proces uden at forhaste den
Deltagere kan fx være:
• fagpersoner fra kommune, politi eller organisationer
• kropsterapeuter og behandlere
• ledere, pædagoger og omsorgspersoner
• mennesker på en personlig rejse med modenhed
Hvad du tager med dig?
En klar forståelse af, hvordan åndedrættet påvirker kroppen, følelserne og det mentale landskab
Evnen til at skabe et trygt og stabilt rum.
Somatiske værktøjer, du kan anvende nænsomt og i respekt for klientens tempo
En forankret intuition og dybere kontakt til din egen krop, nervesystem og regulering
Kompetencer til at facilitere både 1:1-sessioner og grupper med professionel sikkerhed
En Breathwork-manual med teknikker, beskrivelser og faciliteringsguides
Breathwork uddannelsen er i samarbejde med WEZET
Læs mere om uddannelsen og tilmelding hos WEZET her.
Hvad du lærer på uddannelsen?
Du får en dyb forståelse af sammenhængen mellem åndedræt, krop, nervesystem og psyke. Undervisningen kombinerer teori, somatisk og oplevelsesbaseret læring, så du både forstår og mærker metoderne indefra.
Kernen i træningen
Du bliver trænet gennem praksis, oplevelse og kropsligt nærvær. Du lærer at:
holde rum med stabilitet, sikkerhed og ro
støtte klienter gennem følelsesmæssige, fysiske og psykologiske processer
navigere aktivering, nrevesystem, releases, traumerespons og integration med professionalisme
facilitere med integritet, grounded tilstedeværelse og tydelig ledelse
Rammesætning & facilitator-framework
Du lærer at opbygge en tydelig og tryg struktur, der skaber flow, overblik og sikkerhed i både 1:1-sessioner og gruppesessions.
Fysiologi, psykologi & nervesystem
Du får solid viden om, hvordan åndedræt og nervesystem påvirker hinanden, og hvordan det kan bruges terapeutisk i praksis.
Nervesystem-regulering i praksis
Konkrete teknikker til grounding, stabilisering, aktivering og afspænding — værktøjer du kan anvende direkte i arbejdet med klienter.
Praktisk træning & supervision
Du får hands-on træning med løbende feedback og justeringer, - så du udvikler dine faciliteringskompetencer i takt med uddannelsens flow.
Guidede breathwork-sessioner
Du indgår i guidede sessions, hvor du mærker metoderne på egen krop og lærer gennem direkte erfaring.
Personlig udvikling
Terapeutiske sessioner og procesarbejde støtter dig i at stå mere integreret, forankret og autentisk i din facilitatorrolle.
Online Materiale
Du modtager alt info og viden både som pre-recorded video moduler og som dokumenter på E-learning platform. Så du kan vende tilbage, læse endnu mere ned i hvert tema og modul vi berør.
Som terapeut har jeg erfaret, hvordan breathwork kan være et uundværligt redskab i somatisk terapi. Det er en metode, der på en unik måde hjælper klienter med at komme ned i kroppen, regulere nervesystemet, og få adgang til at bearbejde dybe følelsesmæssige blokeringer og opnå en større grad af selvindsigt og ro.
Saszeline Emanuelle
Uddannelsen udbydes i samarbejde med WEZET,
som står for den samlede uddannelsesstruktur,
certificering og faglige ramme
Vil du høre mere?
Du er altid velkommen til at kontakte mig på saszeline@theassana.com,
hvis du vil have en uforpligtende samtale om uddannelsen eller ønsker hjælp til at vurdere, om den er det rette næste skridt for dig.
Moduloversigt
HOLD 3 ( Næste hold )
(September 2026 – Januar 2027)
Modul 1
📅 18.–20. september 2026
Modul 2
📅 5.–7. oktober 2026
Modul 3
📅 27.–29. november 2026
Modul 4
📅 7.–8. december 2026
Modul 5
📅 15.–17. januar 2027
Modul 6
📅 29.–31. januar 2027
Afsluttende Eksamen
HOLD 2 ( Nuværende Hold )
(Januar – Juni 2026)
Modul 1
📅 12. + 13. + 14. januar
Modul 2
📅 16. + 17. + 18. februar
Modul 3
📅 20. + 21. + 22. marts
Modul 4
📅 20. + 21. + 28. april
Modul 5
📅 18. + 19. + 20. maj
Modul 6
📅 16. + 17. juni
Certificering / Eksamen
📅 25. + 26. august
HOLD 1
(Februar 2025 – August 2025)
Modul 1 – Introduktion til Breathwork
📅 23. februar
🕘 09:30–13:30
Modul 2 – Videnskaben bag Breathwork
📅 3. & 4. marts
🕘 10:30–16:00
Modul 3 – Breathwork Framework & Sekvensering
📅 22. & 23. marts
🕘 10:00–18:00
Modul 4 – Traumeinformeret Breathwork (Del 1)
📅 1. & 2. april
🕘 10:30–16:30
Modul 5 – Traumeinformeret Breathwork (Del 2) & Energiarbejde
📅 3. & 4. maj
🕘 10:30–16:30
Modul 6 – Fordybelse af Faciliteringsfærdigheder
📅 12. & 13. maj
🕘 10:30–16:30
Modul 7 – Eksamenforberedelse
📅 2. & 3. juni
🕘 10:30–16:30
Modul 8 – Afsluttende Eksamen
📅 18. & 19. august
(Individuelle tidsrum aftales – deltagelse kun én af dagene)
Valgfrit Breathwork Retreat (Fordybelse & integration)
📅 25. maj – 1. juni 2025
Pris & betaling
DKK 36.875
( Betaling kan opdeles i flere rater efter aftale )